⠀ ❤️Занятия флай стретчингом – это равномерная нагрузка на все группы мышц, мягкое естественное растяжение под собственным весом, отсутствие сопротивления (в отличие от классической растяжки на полу). ⠀ ? Занятия на гамаках обладают высокой эффективностью, и при этом доступны даже новичкам. На гамаке любой может испытать неповторимое ощущение невесомости и полета. Занятия абсолютно безопасны для людей с любым уровнем подготовки. ⠀ ? Для достижения наилучших результатов заниматься растяжкой на гамаках следует 2-3 раза в неделю. Для тренировок надо выбирать удобную, эластичную форму. Свободные гамаки: 21/01 вт в 8:30 и 9:30; 22/01 ср в 9:30; 23/01 чт в 8:30 и 9:30; 24/01 пт в 9:30 и 18:15; 25/01 сб в 8:30; 11:15. 26/01 в 8:30 и 9:40. Свободные гамаки (Татьяна): вт 10.30 и 11.40 чт 10.30 и 11.40 Пт 13:00 вс 13.15 ?Запись по телефону 89097882908 или в Директ.❤️
⠀
❤️Занятия флай стретчингом – это равномерная нагрузка на все группы мышц, мягкое естественное растяжение под собственным весом, отсутствие сопротивления (в отличие от классической растяжки на полу).
⠀
? Занятия на гамаках обладают высокой эффективностью, и при этом доступны даже новичкам. На гамаке любой может испытать неповторимое ощущение невесомости и полета. Занятия абсолютно безопасны для людей с любым уровнем подготовки.
⠀
? Для достижения наилучших результатов заниматься растяжкой на гамаках следует 2-3 раза в неделю. Для тренировок надо выбирать удобную, эластичную форму.
Свободные гамаки:
21/01 вт в 8:30 и 9:30;
22/01 ср в 9:30;
23/01 чт в 8:30 и 9:30;
24/01 пт в 9:30 и 18:15;
25/01 сб в 8:30; 11:15.
26/01 в 8:30 и 9:40.
Свободные гамаки (Татьяна): вт 10.30 и 11.40
чт 10.30 и 11.40
Пт 13:00
вс 13.15 ?Запись по телефону 89097882908 или в Директ.❤️
Адрес профессиональной студии растяжки в гамаках в Калининграде: пл.М.Василевского дом 2, 5 этаж, каб. 16.
Наш телефон: +7 909 788 29 08
⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram
И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках (флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде)!
А так же на эффективную методику ЛФК (лечебная физкультура) в Калининграде.
Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы – ждем вас!