?стройное и подтянутое тело – во многом результат работы над мышечным тонусом. Гамак позволяет тренировать практически все группы мышц, особенно такие эстетически важные, как мышцы ягодиц, ног, рук, мышцы-стабилизаторы. ⠀ ? Достигается это благодаря тому, что гамак держит на себе часть веса нашего тела, в процессе чего, глубокие мышцы вдоль позвоночника расслабляются, становятся более эластичными и растягиваются. Происходит снятие спазмов и зажимов, что самым благоприятным образом отражается на физическом и эмоциональном самочувствии человека. ⠀ ? Метод предназначен для всех, кто мечтает о результативной тренировке и красивой осанке, хочет забыть про боли в спине, остеохандрозы и межпозвонковые грыжи, а также стать выше ростом. Кто хочет сбросить накопившийся стресс, избавиться от депрессии и просто позитивно зависнуть в воздухе. Подходит как новичкам в фитнесе, так и профессиональным спортсменам. ⠀ ☀ Занимайтесь флайстретчингом в лучшей студии растяжки и стретчинга Калининграда “Эффект Бабочки”, улучшайте гибкость, поднимайте настроение и будьте здоровы! ⠀⠀ ? Есть бесплатные пробные занятия! ⠀ ⏩ Запись по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте mybutterfly39.ru ⠀ #растянемтело #эффективнаярастяжка #эффектбабочки #растяжкавгамаке #растяжкапозвоночника #растяжкавкалининграде #стретчингкалининград #стретчингвгамаке #сестьнашпагат #студияшпагата #хочунашпагат
?стройное и подтянутое тело – во многом результат работы над мышечным тонусом. Гамак позволяет тренировать практически все группы мышц, особенно такие эстетически важные, как мышцы ягодиц, ног, рук, мышцы-стабилизаторы.
⠀
? Достигается это благодаря тому, что гамак держит на себе часть веса нашего тела, в процессе чего, глубокие мышцы вдоль позвоночника расслабляются, становятся более эластичными и растягиваются. Происходит снятие спазмов и зажимов, что самым благоприятным образом отражается на физическом и эмоциональном самочувствии человека.
⠀
? Метод предназначен для всех, кто мечтает о результативной тренировке и красивой осанке, хочет забыть про боли в спине, остеохандрозы и межпозвонковые грыжи, а также стать выше ростом. Кто хочет сбросить накопившийся стресс, избавиться от депрессии и просто позитивно зависнуть в воздухе.
Подходит как новичкам в фитнесе, так и профессиональным спортсменам.
⠀
☀ Занимайтесь флайстретчингом в лучшей студии растяжки и стретчинга Калининграда “Эффект Бабочки”, улучшайте гибкость, поднимайте настроение и будьте здоровы!
⠀⠀
? Есть бесплатные пробные занятия!
⠀
⏩ Запись по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте mybutterfly39.ru
⠀
#растянемтело #эффективнаярастяжка #эффектбабочки #растяжкавгамаке #растяжкапозвоночника #растяжкавкалининграде #стретчингкалининград #стретчингвгамаке #сестьнашпагат #студияшпагата #хочунашпагат
Адрес в Калининграде: пл.М.Василевского дом 2, 5 этаж, каб. 16.
Наш телефон: +7 909 788 29 08
⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram
И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках (флайстрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака в Калининграде)!