? совмести силовую тренировку с растяжкой для большего эффекта!
⠀
? Очень полезное и продуктивное направление, для глубокой растяжки всех групп мышц, полезно для позвоночника и расслабления!
⠀
? Мышцы на fly stretching занятиях растягиваются в фазе полного расслабления. Находясь долгое время в определенной позиции, мышцы и сухожилия привыкают к этому положению. В результате чего можно добиться стабильной и устойчивой растяжки. ⠀
? Необходимость поддерживать равновесие в качающемся гамаке распределяет нагрузку по всему телу. Нагрузка на мышцы по всему телу достаточна и ощутима, но не чрезмерна, так как ограничивается собственным весом.
⠀
?Это точно стоит попробовать в студии растяжки и стретчинга в Калининграде «Эффект Бабочки»!
⠀
? Записывайтесь на ? БЕСПЛАТНОЕ ? пробное* занятие по телефону 89097882908 или на нашем сайте www.mybutterfly39.ru⠀
*бесплатно при покупке абонемента в день занятия.
⠀
#стретчингкалининград
#флайстретчинг #растяжкавгамаке #стретчингвгамаке #студияшпагата #студиястретчинга #студияэффектбабочки #растяжкавкалининграде #полезнаярастяжка #похудеть #followme #планка

Адрес в Калининграде: пл.М.Василевского дом 2, 5 этаж, каб. 16.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках (флайстрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака в Калининграде)!