🦋Польза перевёрнутых поз: 🙃растяжение и декомпрессия позвоночника;
🙃отток застоявшейся крови и ее замена свежей кровью;
🙃увеличение давления воздуха в легких при вдохе и выдохе помогает расширению альвеол, в которых происходит обмен кислорода и углекислого газа;
🙃улучшается деятельность гипофиза;
🙃улучшение работы мозга и гормональной системы;
🙃гармонизация пищеварительной системы;
🙃омоложение;
🙃повышение тонуса ног;
🙃успокоение ума.

#гамак#растяжкавгамаке#аэрострейтчинг #растяжка #стрейтчинг #самаяэффективная

Адрес в Калининграде: пл.М.Василевского дом 2, 5 этаж, каб. 16.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках (флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака в Калининграде)!