Хочешь сохранить растяжку РАЗ и НАВСЕГДА? ⠀ Ставь ♥️ ⠀ Придётся вас расстроить, — нельзя растянуться однажды в детстве и потом оп, сесть на шпагат через 10 лет? ⠀ Растяжку необходимо поддерживать ВСЕГДА! И ВСЕМ! Даже гимнасткам, которые занимаются гимнастикой с детства! ⠀ Однозначно можно заявить, что если вы в детстве садились на шпагат и регулярно растягивались, делали элементарную зарядку,— вам будет легче! Мышечная память работает и в этом случае! ⠀ Как же всё-таки таки СОХРАНИТЬ свой шпагат? ⠀ ?Не пропускай разминку, это поможет избежать травм! ?Растягивайся регулярно! — 2-3 раза в неделю. ?Тяни не только шпагат, но и все остальные мышцы! ⠀ Запись по телефону 89097882908 или в Директ.?
Хочешь сохранить растяжку РАЗ и НАВСЕГДА?
⠀
Ставь ♥️ ⠀
Придётся вас расстроить, — нельзя растянуться однажды в детстве и потом оп, сесть на шпагат через 10 лет?
⠀
Растяжку необходимо поддерживать ВСЕГДА! И ВСЕМ!
Даже гимнасткам, которые занимаются гимнастикой с детства!
⠀
Однозначно можно заявить, что если вы в детстве садились на шпагат и регулярно растягивались, делали элементарную зарядку,— вам будет легче! Мышечная память работает и в этом случае!
⠀
Как же всё-таки таки СОХРАНИТЬ свой шпагат?
⠀
?Не пропускай разминку, это поможет избежать травм!
?Растягивайся регулярно! — 2-3 раза в неделю.
?Тяни не только шпагат, но и все остальные мышцы!
⠀
Запись по телефону 89097882908 или в Директ.?
Адрес в Калининграде: пл.М.Василевского дом 2, 5 этаж, каб. 16.
Наш телефон: +7 909 788 29 08
⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram
И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках (флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака в Калининграде)!
А так же на эффективную методику ЛФК (лечебная физкультура) в Калининграде.
Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы – ждем вас!