? Флай стрейчинг — это подкачка мышц и растяжка с помощью специальных гамаков.
⠀
? Отличие флайстрейчинга от классического варианта растяжки в том, что флайстрейчинг дает непривычную для тела и очень интенсивную нагрузку.
⠀
? Благодаря тому, что в процессе отдельные части тела закрепляются на полотнах и оказываются подвешенными в воздухе или зафиксированными в наиболее подходящем положении, занятие получается очень эффективным.
⠀
? Полотна дают большой простор для легкой и комфортной растяжки.
⠀
? Особенно сильно это ощущается при растяжке спины. За счет упражнений на полотнах идет расслабление, уменьшается напряжение в мышцах и суставах, улучшается гибкость всего тела.
⠀
? Кому подходят занятия по растяжке в гамаках?
⠀
?О пользе растяжки в гамаках можно говорить часами, fly-stretching оказывает оздоравливающий эффект, и помогает людям:⠀
✔ С повышенной тревожностью, бессонницей, хронической усталостью.⠀
✔ С проблемами позвоночника: сколиоз, кифоз, остеохондроз и т.д.⠀
✔ С функциональными нарушениями работы внутренних органов.⠀
✔ С астенией и вегетососудистой дистонией.⠀
✔ С артритами и артрозами.⠀
✔ С лишним весом.
⠀
? Также занятия по растяжке в гамаках показаны тем, у кого снижен гипотонус мышц, отсутствует гибкость и растяжка, имеются мышечные зажимы и недоразвит вестибулярный аппарат.
⠀
? До встречи в гамаке в профессиональной студии растяжки в гамаках в Калининграде «Эффект Бабочки»! ?
⠀⠀
⏩ Запись по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте www.mybutterfly39.ru
⠀
#стретчингкалининград #стретчингдлядетей #стретчингвгамаке #студияшпагата #шпагат #шпагаткалининград #шпагатсесть #танцыкалининград #тренировкавгамаке #хочунашпагат #эффективнаярастяжка #эффектбабочки

Адрес в Калининграде: пл.М.Василевского дом 2, 5 этаж, каб. 16.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках (флайстрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака в Калининграде)!