Что происходит с организмом в результате тренировок в гамаке: ⚪позвоночник растягивается, улучшается осанка; ⚪благодаря гамаку растяжение позвоночника выполняется более безопасно, за счет собственного веса он не сжимается, а растягивается; ⚪происходит увеличение подвижности и гибкости суставов; ⚪снимается напряжение в спине, шее, пояснице, тазобедренном отделе; ⚪улучшается эластичность сухожилий и мышц, тело приобретает упругость; ⚪усиливается кровообращение мозга, в результате улучшается память и концентрация внимания; ⚪нормализуется пищеварение; ⚪происходит снятие стресса, повышается тонус, не беспокоит бессонница; ⚪исчезает нервное напряжение; ⚪покачивание в гамаке приносит ощущение легкости, полет над землей вызывает ассоциации с качелями, возвращая в детство; ⚪в результате поиска центра тяжести развивается чувство балансировки, появляется возможность легко управлять своим телом; ⚪преодоление собственных привычных границы способно изменить образ мышления. ⠀ ? И конечно же хорошее настроение и отличная растяжка! ⠀ Хотите попробовать?! Пишите или звоните! ⠀ ##студияэффектбабочки #калининград #студиярастяжки #сестьнашпагат #растяжкавкалининграде #шпагаты #стрейч #нашпагате #студиягибкости
Адрес в Калининграде: пл.М.Василевского дом 2, 5 этаж, каб. 16.
Наш телефон: +7 909 788 29 08
⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram
И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках (аэрострейтчинг)!
Share: