Новый шпагат студии ️

Дорогая Катя, от всего сердца поздравляем Вас!
Умничка!!!🏼
Ураааа!!!️
Работаем над поперечным🥰

⠀
️Запись на тренировку по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте www.mybutterfly39.ru

⠀

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram
⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Новый шпагат студии ️

Это был долгий путь, но мы сделали это! 🥰

Юлия, поздравляю Вас от всего сердца!!!️️️

Эмоции не передать! Восторг!

Ураааа!!!️

⠀
️Запись на тренировку по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте www.mybutterfly39.ru

⠀

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram
⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Расписание 2022г.

Открыта запись на групповые и индивидуальные тренировки.

⠀ 🦋С заботой о тебе, студия «Эффект бабочки» 🦋

⠀
️Запись на тренировку по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте www.mybutterfly39.ru

⠀

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram
⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Студия «Эффект бабочки»-это возможность оторваться от земли. 🦋

Растяжка в котором гамаке поможет вам обрести не только гибкое и подтянутое тело, но и найти гармонию с самим собой и окружающим миром.

В гамаках вы сможете полностью расслабиться и почувствовать невесомость.

Растяжка в гамаке — это не только полезно, но и удивительно красиво и самое главное очень эффективно.

Гамак сделает за вас половину работы и поможет достичь желаемого результата намного быстрее. 🙃

️️️
Открыта запись на групповые и индивидуальные тренировки.

⠀ 🦋С заботой о тебе, студия «Эффект бабочки» 🦋

⠀
️Запись на тренировку по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте www.mybutterfly39.ru

⠀

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram
⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Наши дорогие девочки, ещё раз с прошедшим женским днём!
Помните, что только вы есть у себя! ️
Проявляйте заботу к себе и своему телу!
Не откладывайте тренировки, они принесут вам гораздо больше, чем вы думаете.
Подтянутое, здоровое тело, хорошее настроение, любовь к себе и окружающим!

Растяжка с гамаком подарит вам незабываемые эмоции.

Ждём вас в нашей студии на групповые и индивидуальные тренировки. 🤗

⠀ 🦋С заботой о тебе, студия «Эффект бабочки» 🦋

⠀
️Запись на тренировку по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте www.mybutterfly39.ru

⠀

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram
⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Спорить о пользе спорта не приходится.
Однако некоторые недооценивают его важность, в том числе для душевного равновесия.
Может ли спорт помочь справиться с плохим настроением?
Однозначно да!

Подойдёт любая активность, которая может добавить в вашу жизнь радость и удовольствие.

Наши занятия благоприятно влияют на психоэмоциональное состояние человека.

Физическая активность также возвращает человека в реальность. Занимающийся начинает концентрироваться на своём теле, сосредотачиваться на том, какие движения воспроизводят его руки, ноги, туловище, голова.
Изменяя физическое состояние, человек меняет и психоэмоциональное.

Групповые и индивидуальные тренировки.

⠀ 🦋С заботой о тебе, студия «Эффект бабочки» 🦋

⠀
️Запись на тренировку по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте www.mybutterfly39.ru

⠀

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram
⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Опоздать на тренировку!!!

Почему НЕЛЬЗЯ опаздывать на тренировку:

Тренировка начинается с разминки.

Разминка — основополагающая часть тренировки. Основной целью разминки является постепенное повышение температуры тела и разогрев мышц, находящихся в состоянии бездействия.

Задача разминки разогреть и размять мышцы и суставы тела, подготовить сердце и сосуды к дальнейшей работе, а так же морально настроить человека на тренировку.

Опаздывая на разминку, человек рискует получить травму из-за недостаточной эластичности мышц, а так-же резкое повышение интенсивности плохо сказывается на сердце.

«Опаздун» СИЛЬНО мешает другим людям, как инструктору, так и занимающимся.
Он «вклинивается» в уже запущенный процесс, создаётся суета с установкой оборудования, перестроениями,часто всем приходится сдвигаться, чтобы освободить для опоздавшего место.
Это сбивает с настроя у занимающихся рядом.

ПЛАНИРУЙТЕ ВАШЕ ВРЕМЯ ТЩАТЕЛЬНЕЕ️

Инструктор вправе не пустить вас на тренировку.

⠀ 🦋С заботой о тебе, студия «Эффект бабочки» 🦋

⠀
️Запись на тренировку по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте www.mybutterfly39.ru

⠀

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram
⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!