logo-mini
Блог

студии растяжки в Калининграде

Новый шпагат студии️ Мария, поздравляем Вас и желаем...

Новый шпагат студии️
Мария, поздравляем Вас и желаем не останавливаться на достигнутом, совершенствовать свои способности. ️

Ураааа!!! 🥰

🦋Запись по телефону 89097882908 или в Директ.🦋

#аэрострейчинг

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

Подписывайтесь на нас в Instagram
Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Читать далее

Шпагат с нуля — это реально 🤍 Кто-то...

Шпагат с нуля — это реально 🤍

Кто-то сворачивает с пути, а кто-то идёт до конца, наслаждаясь процессом развития своего тела. 🤗

По пути к шпагату вы получите красивое, здоровое тело, улучшите самооценку и качество жизни. 🤍

Всё взаимосвязано.🏻

Идёт набор в группы по aero stretching (растяжка с гамаком).

Количество мест ограничено!

🦋С заботой о тебе, студия «Эффект бабочки» 🦋


️Запись на тренировку по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте www.mybutterfly39.ru

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

Подписывайтесь на нас в Instagram
Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Читать далее

Что дают занятия растяжкой в гамаках? 🤗 Занятия...

Что дают занятия растяжкой в гамаках? 🤗

Занятия в гамаке помогает омолодить тело и дух, укрепляет и растягивает мышцы и сухожилия, повышает подвижность суставов, а так же освобождает тело от ненужных напряжений, позволяет свести к минимуму или полностью избавиться от болей в спине и шее, поднимает уровень гормонов, доставляет радость и наслаждение в процессе, а так же от полученных ощущений и результатов.

🦋С заботой о тебе, студия «Эффект бабочки» 🦋


️Запись на тренировку по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте www.mybutterfly39.ru

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

Подписывайтесь на нас в Instagram
Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Читать далее

Ставить цель Это был не быстрый путь, но...

Ставить цель

Это был не быстрый путь, но мы не сдавались!

Новый шпагат студии! ️

Дорогая Галина, спасибо Вам за упорство и стремление!

От всей души поздравляем Вас!

🦋Запись по телефону 89097882908 или в Директ.🦋

#аэрострейчинг

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

Подписывайтесь на нас в Instagram
Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Читать далее

Шпагат за месяц! Миф или реальность? До сих...

Шпагат за месяц! Миф или реальность?

До сих пор есть те, кто в это верит? 🤪


Скорость достижения результата зависит от нескольких факторов:
— изначальные физиологические данные,⠀
— спортивная подготовка,⠀
— болевой порог,⠀
— умение расслабляться,⠀
— наличие или отсутствие других видов физической активности,⠀
— координация движений и чувство собственного тела,⠀
— также возможность регулярно посещать занятия и мотивация.

На моем опыте были люди, которые приходили без подготовки и на первом же занятии смогли сесть на шпагат, а были люди, кому меньше повезло с природной гибкостью, и им потребовалось до полугода регулярных тренировок.

Самое главное – не соревноваться в скорости, потому что есть вероятность получить травму и приостановить занятия.

Поэтому верить, что любой и каждый за 1 месяц сядет на шпагат, не стоит!🤥

Не стоит расстраиваться, если вы не из тех счастливчиков, которым растяжка дается легко. Поверьте, занятия дают вашему телу гораздо больше, чем просто эффектную позу для поста в социальных сетях.

Начав заниматься, уже через пару недель вы почувствуете легкость и свободу в теле, изменения осанки, мышцы придут в тонус, сократятся проявления целлюлита и вы почувствуете прилив энергии. Хотя бы ради этого стоит добавить в свой график занятия растяжкой пару раз в неделю, а шпагат станет приятным бонусом.

Запись по телефону 89097882908 или в Директ.

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

Подписывайтесь на нас в Instagram
Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Читать далее

Новый шпагат студии️ Александра, поздравляем Вас и желаем...

Новый шпагат студии️
Александра, поздравляем Вас и желаем не останавливаться на достигнутом, совершенствовать свои способности. ️

🦋Запись по телефону 89097882908 или в Директ.🦋

#аэрострейчинг

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

Подписывайтесь на нас в Instagram
Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Читать далее

🦋Аэро стрейтчинг в гамаках — это замечательный спорт...

🦋Аэро стрейтчинг в гамаках — это замечательный спорт для мышц и сознания.
🙃Перевернутые позы в воздухе выполнять намного легче.
🤩Воздушные упражнения дают полную перезагрузку организму, силу мышцам, ощущение расслабления, нормализует сон, способствует похудению, повышает координацию и многое другое.

Уникальность данного направления неоспорима.

Записывайтесь на пробные занятие по телефону 89097882908 или пишите в Директ или на нашем сайте www.mybutterfly39.ru

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

Подписывайтесь на нас в Instagram
Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Читать далее

Польза батута для здоровья максимальна. Занятия на батуте...

Польза батута для здоровья максимальна.

Занятия на батуте позволяют не только задействовать 100% мышц человеческого тела (уникальный показатель, не имеющий аналогов в спорте), но и мобилизуют лимфатические сосуды, которые открываются и закрываются, увеличивая ток лимфы в целых 15 раз.

🤗В свою очередь ваша лимфатическая система является неотъемлемой составляющей иммунной.

🏻Прыжки на батуте преумножат количество лимфоцитов — борцов с инфекциями и вирусами, а также клетками, имеющими в своей структуре аномалии (речь о предвестниках онкологических заболеваний).

🥺Вы испытываете дефицит энергии? Прыжки на батуте увеличат количество митохондрий, дающих вам дополнительные силы.

У вас проявился целлюлит? Бег не устранит его. А вот батут – да!

Для укрепления костей скелета батут используют даже космонавты! 😎

Батут – лучшее средство!

Записывайтесь на пробные занятие по телефону 89097882908 или пишите в Директ или на нашем сайте www.mybutterfly39.ru

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

Подписывайтесь на нас в Instagram
Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Читать далее

Ставить цель и побеждать! Новый шпагат студии! ️...

Ставить цель и побеждать!

Новый шпагат студии! ️

Дорогая Мария, спасибо Вам за упорство и стремление!

От всей души поздравляем Вас!

🦋Запись по телефону 89097882908 или в Директ.🦋

#аэрострейчинг

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

Подписывайтесь на нас в Instagram
Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Читать далее

Лето не перестаёт радовать нас вашими успехами! 🥰...

Лето не перестаёт радовать нас вашими успехами! 🥰
Новый шпагат студии ️

И сколько эмоций

Надежда, поздравляем Вас! 🤩

Спасибо за Вашу работу над собой!

Дальше-больше!🤗

🦋Запись по телефону 89097882908 или в Директ.🦋

#аэрострейчинг

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

Подписывайтесь на нас в Instagram
Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Читать далее

Шпагат за месяц! Миф или реальность? ⠀ Скорость...

Шпагат за месяц! Миф или реальность?

Скорость достижения результата зависит от нескольких факторов:
— изначальные физиологические данные,⠀
— спортивная подготовка,⠀
— болевой порог,⠀
— умение расслабляться,⠀
— наличие или отсутствие других видов физической активности,⠀
— координация движений и чувство собственного тела,⠀
— также возможность регулярно посещать занятия и мотивация.

На моем опыте были люди, которые приходили без подготовки и на первом же занятии смогли сесть на шпагат, а были люди, кому меньше повезло с природной гибкостью, и им потребовалось до полугода регулярных тренировок.

Самое главное – не соревноваться в скорости, потому что есть вероятность получить травму и приостановить занятия.

Поэтому верить, что любой и каждый за 1 месяц сядет на шпагат, не стоит!🤥

Не стоит расстраиваться, если вы не из тех счастливчиков, которым растяжка дается легко. Поверьте, занятия дают вашему телу гораздо больше, чем просто эффектную позу для поста в социальных сетях.

Начав заниматься, уже через пару недель вы почувствуете легкость и свободу в теле, изменения осанки, мышцы придут в тонус, сократятся проявления целлюлита и вы почувствуете прилив энергии. Хотя бы ради этого стоит добавить в свой график занятия растяжкой пару раз в неделю, а шпагат станет приятным бонусом.

Запись по телефону 89097882908 или в Директ.

Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.

Наш телефон: +7 909 788 29 08

Подписывайтесь на нас в Instagram
Подписывайтесь на нас в Вконтакте

И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!

А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.

Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!

Читать далее