Стретчинг и растяжка в Калининграде студия "Эффект Бабочки"
Профессиональная студия растяжки в гамаках, флай стретчинг в Калининграде!
Представьте, что теперь фитнесом можно заниматься в воздухе, даже не касаясь земли. Уникальный и невероятно прочный шелковый гамак, полностью исключает нагрузку на позвоночник. Растяжка всего тела происходит безболезненно и играючи! Эффективный метод растяжки и стретчинга в Калининграде.
Подробнее
Эффективная растяжка Флай стретчинг
Flystretching в Калининграде - это больше чем просто растяжка!
Flystretching или Растяжка в гамаках - это комплексная динамичная растяжка всего тела. Занятия проходят на аэро - гамаках и благодаря им невозможно перегрузить мышцы или случайно потянуть, каждый работает в рамках своих физиологических возможностей. Вы сразу заметите и почувствуете разницу между традиционной растяжкой на полу и стретчинге в гамаке!
Подробнее
Многофункциональные тренировки Джампинг на батутах
Джампинг фитнес на батутах в Калининграде - тренировки на батуте для похудения!
Джампинг (Jumping) — это система кардиотренировок на мини‑батутах, придуманная чешскими фитнес‑инструкторами. Основная особенность джампинг фитнеса состоит в его многофункциональности — он даёт сразу несколько типов нагрузки: это кардио, в сочетании с работой над мышцами и растяжкой. В процессе одной тренировки, каждому аспекту отводится определенный временной отрезок.
Подробнее
Танцевальное направление Стрип пластика
Обучение стрип пластике в Калининграде - это больше, чем просто танец!
Стрип-пластика в Калининграде одно из самых популярных на сегодня танцевальных направлений. Стрип-пластика – это танцевальное направление, в котором удачно сочетаются гибкость, пластичность, плавность движений и свобода самовыражения. Если вы задумываетесь о том, чтобы научиться танцевать стриптиз и выбрали для себя направление strip plastic — ждем вас в нашей студии!
Подробнее
Здоровая спина Лечебная физкультура
Лечебная физкультура с гамаком Калининград - это здоровая спина, доступная каждому!
Попробуйте новый и эффективный вид лечебной физкультуры с гамаком в Калининграде! Занятия проходят в виде общей ЛФК тренировки с элементами специально подобранной индивидуальной программой на специальном, высокопрочном и эластичном гамаке, который позволяет работать только с собственным весом без утяжелений. ЛФК с гамаком — это здоровая спина, растяжка позвоночника, красивая осанка!
Подробнее
Преимущества растяжки в студии "Эффект бабочки"
ПРЕИМУЩЕСТВА ЗАНЯТИЙ в студии стретчинга "Эффект Бабочки"
Индивидуальный подход при работе с каждым клиентом, сертифицированные тренеры, безопасность методов, удобное расположение, занятия по удобному графику, возможны индивидуальные и групповые занятия!
Подробнее
о главном Флай стретчинг в Калининграде
Снимем напряжение во всем теле!
При растяжке в гамаке работает каждая мышца! При помощи занятий флай стретчингом люди садятся на шпагаты, вытягивают спины, раскрывают грудные клетки и становятся полностью гибкими: от кончиков пальцев ног до макушки. Тренировки в гамаке помогут подтянуть фигуру и улучшить гибкость тела, снять напряжение во всем теле, снять стресс и улучшить эмоциональное состояние в целом! Тренировки в гамаке при помощи плавного тягового усилия улучшают гидратацию межпозвоночных дисков, а это значит, что Вы забудете о любых неприятных ощущениях в спине.
Подробнее